Привидение: 5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с ситуацией

Привидение - это жестокий способ разорвать отношения. Человек исчезает без объяснений и больше не подает никаких вестей. Это тяжелое время, когда вы потратили дни, недели или даже месяцы на соблазнение, обмен, свидания или поддержание настоящих отношений. Инстинктивно, когда кто-то исчезает с радаров, мы начинаем забрасывать его сообщениями в надежде получить ответ и понять причину. Это далеко не лучший способ действовать. Вот 5 вещей, которые нужно сделать, если вас бросили, чтобы помочь вам справиться с ситуацией.

 

1 - Не отправляйте тонны сообщений компульсивно

Это правда, когда кто-то от вас уходит, это невыносимо - не знать, почему. В тот момент, когда все шло хорошо, и вы шли к прекрасным отношениям, человек больше не сообщает вам никаких новостей. Первый инстинкт - отправлять сообщения, как по телефону, так и в социальных сетях. По правде говоря, это бессмысленно, а ваш собеседник, скорее всего, будет молчать.

Хотя может показаться логичным отправить хотя бы одно сообщение, чтобы спросить, почему человек прекратил отношения, вы должны воздержаться от того, чтобы заваливать его сообщениями после этого. Если человек захочет объяснить или увидеть вас снова, он сделает это. Если нет, то, скорее всего, потому, что он того не стоил.

 

2 - Расскажите своим друзьям

Вместо того чтобы посылать многочисленные сообщения человеку, который вас преследует, лучше поговорите об этом с друзьями. Как мы все знаем, друзья всегда найдут сочувствующее ухо и могут дать хороший совет.

Обмен мнениями поможет вам оценить ситуацию, лучше понять личность человека и, возможно, сказать себе, что, в конце концов, все могло закончиться только так.

 

3- Не заставляйте себя чувствовать вину

Это большая проблема, когда к вам приходит призрак: вы склонны думать, что это ваша вина, что вы все сделали неправильно и что, в конце концов, только вы ответственны за сложившуюся ситуацию.

Хотя то, что вас бросили, может заставить вас усомниться в собственном поведении, на самом деле нет смысла чувствовать себя слишком виноватым. Особенно если вы были в самом начале отношений. Отказ от общения - не ваша вина. И у человека наверняка есть свои личные причины, по которым он предпочитает скрыться. Незнание причин, конечно, вызывает чувство разочарования, но вы должны принять это.

Если вы чувствуете себя глубоко уязвленным этим внезапным и необъяснимым отказом, воспользуйтесь возможностью проанализировать свой собственный опыт и понять, что делает отказ невыносимым для вас.

 

4- Отступите и займитесь своей жизнью

Когда вы становитесь жертвой призрака, это может оказать на вас глубокое влияние в последующие дни. Вплоть до погружения в печаль и изоляцию.

Вам нужно не только дистанцироваться и не пытаться связаться с этим человеком любой ценой - вы знаете, что если он от вас отмахнулся, то это потому, что он не хочет разбираться в ситуации, - но и как можно быстрее вернуться к своей повседневной жизни. Сосредоточьтесь на работе, хобби, прогулках с друзьями и семьей и так далее. Короче говоря, не ходите дома по кругу и не зацикливайтесь на своем разочаровании.

 

5 - Верьте в свои будущие отношения

Не нужно все подвергать сомнению. Вы стали призраком, хорошо, но это не значит, что это будет происходить снова и снова. Как мы уже говорили, у человека есть свои причины (внезапный страх перед обязательствами, отсутствие доверия к другому человеку и т.д.).

Этот эпизод часто трудно принять и переварить, но он ни в коем случае не ставит под сомнение вашу способность иметь хорошие отношения в будущем. Найдите время, чтобы прийти в себя, подвести итоги, жить повседневной жизнью и, когда представится возможность, ни на секунду не сомневайтесь в своих шансах соблазнить кого-то таким, какой вы есть.