1.パートナーとの時間を計画する

たとえ仕事が忙しくても、パートナーとの時間を計画することは大切だ。毎週一緒に夕食をとったり、映画を観たり、公園を散歩したり。このように一緒に過ごす時間は、二人の関係の炎を絶やさないために大切です。

2.オープンで正直なコミュニケーション

コミュニケーションはどのような関係においても重要ですが、仕事上忙しい場合は特に重要です。自分がどう感じているのか、何を必要としているのか、率直に正直にパートナーに話すようにしましょう。そうすることで、誤解や不満を避けることができます。

3.一緒に何かをする

たとえ仕事上とても忙しくても、一緒に何かをすることは大切です。朝一緒に朝食をとるとか、二人で楽しめることをするといった簡単なことでもいい。こうした時間を一緒に過ごすことで、お互いのつながりを感じることができる。

4.我慢する

あなたが仕事で忙しくても、パートナーに忍耐強く接することが大切です。相手はあなたの気持ちや必要なものを理解していないかもしれません。冷静に説明し、あなたのスケジュールに合わせる時間を与えることが大切です。

5.お大事に

仕事が忙しくても、肉体的にも精神的にも自分を大切にすることが大切だ。定期的に運動したり、リラックスする時間をとったりといった簡単なことでもよい。あなたが充実して幸せだと感じることができれば、人間関係にも良い影響があるでしょう。