Πρακτικές για τη διατήρηση της συναισθηματικής οικειότητας σε μια σχέση εξ αποστάσεως

Παρόλο που οι σχέσεις εξ αποστάσεως μπορεί να είναι δύσκολες, υπάρχουν μερικές πρακτικές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να διατηρήσετε τη συναισθηματική οικειότητα με τον σύντροφό σας. Αυτές οι πρακτικές θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο κοντά και να επικοινωνείτε καλύτερα, γεγονός που θα ενισχύσει τη σχέση σας.

1. Προγραμματίστε χρόνους σύνδεσης

Όταν είστε χώρια, είναι σημαντικό να προγραμματίζετε στιγμές για να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να τηλεφωνείτε ο ένας στον άλλον κάθε μέρα ή να έχετε τακτικές βιντεοδιασκέψεις. Αυτές οι στιγμές επικοινωνίας θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε επαφή και να νιώσετε πιο κοντά.

2. Μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη συναισθηματική οικειότητα σε μια σχέση εξ αποστάσεως είναι να μοιράζεστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας με τον σύντροφό σας. Αυτό μπορεί να γίνει στις καθημερινές σας συζητήσεις ή σε βαθύτερες συζητήσεις. Με το να μοιράζεστε τα συναισθήματά σας, θα νιώθετε πιο συνδεδεμένοι και θα είστε σε θέση να κατανοήσετε καλύτερα πώς νιώθει ο άλλος.

3. Κάντε δραστηριότητες μαζί

Ακόμα και αν έχετε χωρίσει σωματικά, μπορείτε να κάνετε πράγματα μαζί. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να παρακολουθήσετε μαζί μια ταινία ή να παίξετε ένα διαδικτυακό παιχνίδι. Αυτές οι δραστηριότητες θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο κοντά και να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί, γεγονός που θα ενισχύσει τη σχέση σας.

4. να είστε υπομονετικοί

Οι σχέσεις εξ αποστάσεως μπορεί να είναι δύσκολες και είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί με τον σύντροφό σας. Θα υπάρξουν σκαμπανεβάσματα, αλλά με υπομονή και ανοιχτή επικοινωνία θα μπορέσετε να ξεπεράσετε τις δυσκολίες και να ενδυναμώσετε τη σχέση σας.