Tipy, ako zvládnuť online zoznamovanie ako plachý alebo úzkostlivý človek

Online zoznamovanie môže byť skľučujúca skúsenosť, najmä ak ste plachý alebo úzkostlivý človek. Našťastie existujú spôsoby, ako zvládnuť svoju plachosť alebo úzkosť, aby ste mohli zo zoznamovania online vyťažiť čo najviac. Tu je niekoľko tipov, ktorými sa môžete riadiť:

1. Neponáhľajte sa

Necíťte sa povinní stretnúť sa s niekým okamžite. Pred osobným stretnutím si nájdite čas na online rozhovor s danou osobou a uistite sa, že sa s ňou cítite dobre. Navyše, ak si dáte načas, môžete danú osobu pred stretnutím lepšie spoznať, čo môže uľahčiť osobné stretnutie.

2. Nájdite verejné miesto

Keď sa s niekým stretávate prvýkrát, uistite sa, že sa tak deje na verejnom mieste. Pomôže vám to cítiť sa uvoľnenejšie a zníži to vašu úzkosť. Navyše, ak budete mať o danej osobe akékoľvek pochybnosti, budete obklopení ľuďmi, ktorí vám môžu pomôcť, ak sa niečo pokazí.

3. Buďte sami sebou

Keď ste online, je ľahké tváriť sa statočne. Pri osobnom stretnutí je však dôležité byť sám sebou. Ak sa budete snažiť vyzerať príliš dokonale, riskujete, že sa budete cítiť nepríjemne a nebudete sami sebou. Osoba, s ktorou sa stretnete osobne, sa bude pravdepodobne viac zaujímať o to, kto naozaj ste.

4. Pamätajte, že máte všetko pod kontrolou

Keď sa s niekým zoznámite online, máte situáciu pod kontrolou. Môžete sa rozhodnúť, ako chcete s danou osobou komunikovať a ako chcete, aby sa vzťah vyvíjal. Ak sa cítite nepríjemne alebo nechcete ísť ďalej, vždy môžete ukončiť konverzáciu alebo vzťah. Nemusíte robiť nič, čo nechcete.

5. Porozprávajte sa s niekým o svojich obavách

Ak sa pri premýšľaní o online zoznamovaní cítite veľmi úzkostlivo alebo nesmelo, poraďte sa s niekým. Rozhovor s niekým o vašich obavách vám môže pomôcť cítiť sa lepšie a lepšie zvládať svoju úzkosť. Ak máte aj priateľov, ktorí už majú pozitívne skúsenosti so zoznamovaním online, požiadajte ich o radu a podporu.