Lucruri de făcut atunci când ai fost ghosted
Lucruri de făcut atunci când ai fost ghosted

Ghosting-ul este un mod crud de a rupe o relație. Persoana dispare fără explicații și nu mai dă nicio veste. Este un moment greu de trecut atunci când ai petrecut zile, săptămâni sau chiar luni de zile pentru a seduce, a face schimb, a ieși cu cineva sau a menține o relație reală. Instinctiv, atunci când cineva dispare de pe radar, avem tendința de a-l inunda cu mesaje în speranța de a primi un răspuns și de a înțelege de ce. Acest lucru este departe de a fi cel mai bun mod de a aborda lucrurile. Iată 5 lucruri pe care să le faci atunci când ai fost "ghosted" pentru a te ajuta să faci față situației.

 

1- Nu trimiteți tone de mesaje în mod compulsiv

Este adevărat că atunci când cineva te părăsește, este insuportabil să nu știi de ce. Tocmai când totul mergea bine și vă îndreptați spre o relație minunată, persoana respectivă nu vă mai dă nicio veste. Primul instinct este să trimiți mesaje, atât pe telefon, cât și pe rețelele de socializare. Sincer să fiu, acest lucru este inutil, iar persoana cu care vorbești este mai probabil să rămână tăcută.

Deși poate părea logic să trimiți cel puțin un mesaj pentru a întreba de ce persoana respectivă a pus capăt relației, trebuie neapărat să te abții să o inunzi cu mesaje după aceea. Dacă persoana dorește să vă explice sau să vă revadă, o va face. Dacă nu o fac, este probabil pentru că nu meritau.

 

2- Spune-le prietenilor tăi

Decât să trimiți numeroase mesaje persoanei care te-a refuzat, mai bine vorbești despre asta cu prietenii tăi. După cum știm cu toții, prietenii au întotdeauna o ureche înțelegătoare și pot da sfaturi bune.

Schimburile de replici vă vor ajuta să faceți un bilanț, să vă faceți o idee mai bună despre personalitatea persoanei respective și poate să vă spuneți că, în cele din urmă, lucrurile nu se puteau termina decât așa.

 

3- Nu te face să te simți vinovat

Este o mare problemă atunci când ești părăsit: ai tendința de a crede că este vina ta, că ai greșit și că, în cele din urmă, ești singurul responsabil pentru această situație.

În timp ce faptul că ai fost "ghosted" te poate face să-ți pui la îndoială propriul comportament, nu are rost să te simți prea vinovat. Mai ales dacă erați la începutul unei relații. Refuzul de a comunica nu este vina ta. Iar persoana respectivă are cu siguranță propriile motive pentru care preferă să fugă. Faptul de a nu ști de ce provoacă cu siguranță un sentiment de frustrare, dar trebuie să îl acceptați.

Dacă vă simțiți profund rănit de această respingere bruscă și inexplicabilă, profitați de această ocazie pentru a vă analiza propria experiență și pentru a vedea ce anume face ca abandonul să fie insuportabil pentru dumneavoastră.

 

4- Dă-te înapoi și continuă-ți viața

Atunci când ești victima unei fantome, acest lucru poate avea un efect profund asupra ta în zilele care urmează. Până la punctul de a te scufunda în tristețe și izolare.

Nu numai că trebuie să te distanțezi și să nu încerci să contactezi persoana respectivă cu orice preț - știi că, dacă îți trimite o fantomă, este pentru că nu vrea să se ocupe de situație -, dar trebuie, de asemenea, să te întorci la viața ta de zi cu zi cât mai repede posibil. Recentrându-te pe muncă, pe hobby-uri, pe ieșirile cu prietenii și familia și așa mai departe. Pe scurt, evitați să vă învârtiți în cerc acasă și să vă gândiți la frustrare.

 

5- Credeți în relațiile voastre viitoare

Nu este nevoie să punem totul la îndoială. Ai fost părăsit, e adevărat, dar asta nu înseamnă că se va întâmpla din nou și din nou. Așa cum am spus, persoana are propriile motive (frica bruscă de angajament, lipsa de încredere în cealaltă persoană etc.).

Acest episod este adesea dificil de acceptat și de digerat, dar nu pune în niciun caz sub semnul întrebării capacitatea ta de a avea o relație bună în viitor. Ia-ți timp să îți revii, fă un bilanț, trăiește-ți viața de zi cu zi și, atunci când se ivește ocazia, nu ezita nicio clipă să crezi în șansele tale de a seduce pe cineva pentru ceea ce ești.