ゴーストにされたときにすべきこと
ゴーストにされたときにすべきこと

1.自分にとって大切な価値観を明確にする

価値観とは、人生においてあなたにとって大切なものです。あなたの選択や決断の指針となるものです。価値観は、正直さ、独立心、忠誠心、尊敬、愛、家族、自由、安全、正義、平和などに関係する。

自分の価値観を明確にすることは、人生において何が大切かをよりよく理解するのに役立ちます。また、ある物事がなぜあなたを幸せや不幸せに感じさせるのかをよりよく理解する助けにもなる。

2.自分の価値観が対立していることを認識する

価値観の対立は、何が重要かについて異なる意見を持っているときに生じます。例えば、あなたとパートナーはお金について異なる価値観を持っているかもしれません。あなたはお金は重要でないと考えているかもしれませんが、パートナーは重要だと考えています。あるいは、宗教に対する価値観が違うかもしれません。あなたは無神論者かもしれませんが、パートナーはとても信心深いかもしれません。

価値観の対立は、何が容認できるか容認できないかについて異なる意見を持っている場合にも起こりうる。例えば、あなたはパートナーの浮気を容認できると考えるかもしれないが、パートナーは容認できないと考えるかもしれない。

3.相手の立場を理解しようとする。

価値観の対立があるときは、相手の立場を理解しようとすることが大切です。そうすることで、相手がなぜそのように考えるのかをよりよく理解することができる。また、共通点を見つける助けにもなる。

例えば、パートナーとの間でお金に関する価値観の相違がある場合、なぜその人にとってお金が重要なのかを理解しようとすればいい。いつも経済的に苦しい家庭で育ったからかもしれない。あるいは、相手が一生懸命働いてお金を稼いだから、あなたにもお金の使い方に気をつけてほしいと思っているのかもしれません。

4.相違点について話し合う

価値観の相違がある場合、相手と話し合うことが大切です。そうすることで、相手が何を考え、なぜそう考えるのかをよりよく理解することができる。また、共通点を見つける助けにもなる。

例えば、お金についてパートナーと価値観の相違がある場合、その相違について話し合うことができます。相手にとってなぜお金が大切なのかを尋ねることができます。また、お金を使って何をするべきだと考えているのか尋ねることもできます。

5.共通の土台を見つけよう

価値観の相違がある場合、共通点を見出そうとすることが重要である。そうすることで、相手が何を考え、なぜそう考えるのかをよりよく理解することができる。また、相違点と共存する方法を見つける助けにもなる。

例えば、お金についてパートナーと価値観の相違がある場合、共通点を見つけようとすることができます。パートナーに、あなたがお金を使って何をすべきだと思うかを聞いてみるのです。また、あなたがお金を稼いだらどうすべきだと思うかを相手に尋ねることもできます。