Amikor egy szakítás nehezen viselhető és erőszakos, csábító lehet, hogy minél gyorsabban újra összejöjjünk valakivel, hogy ne a fájdalomra koncentráljunk. De vajon tényleg ez a megfelelő megoldás a gyász leküzdésére és az exen való túllépésre? Íme a jelei annak, hogy egy ragtapaszos kapcsolatban élsz.
A kötéskapcsolat: miről van szó?
A "sebtapasz" kapcsolat az, amikor valaki, aki épp egy fájdalmas szakításon ment keresztül, új kapcsolatot kezd, hogy enyhítse a fájdalmát és elkerülje az egyedüllétet.
Az ilyen típusú kapcsolatok gyakran vetnek fel kérdéseket az érzelmek őszinteségével kapcsolatban, valamint az új partnerre gyakorolt következményekkel kapcsolatban. Honnan tudhatod, hogy ragtapaszos kapcsolatban élsz-e?
Folyamatosan összehasonlítod magad
Néhány ember számára a kapcsolat új emberrel való újrakezdés a legjobb módja annak, hogy meggyászolják a múltbeli kapcsolatukat, és elkerüljék a szenvedést.
Ha állandóan összehasonlítod az új kapcsolatodat a régivel, az biztos jele annak, hogy egy ragtapaszos kapcsolatban élsz. Az összehasonlítás vonatkozhat érzésekre, intim kapcsolatokra, fizikai kritériumokra vagy jellemvonásokra. Mindenesetre, amint nem tudod abbahagyni az összehasonlítást az exeddel, egyértelmű, hogy fel kell tenned magadnak a kérdéseket a kapcsolatod érvényességével kapcsolatban.
Nem érzi szükségét, hogy bemutassa új partnerét a legközelebbi és legkedvesebb embereinek.
Egy kapcsolat kezdetén hajlamosak lehetünk egy kis buborékban lenni, és inkább egymás társaságában tölteni az időt, mint a legközelebbi és legkedvesebb barátainkkal. Ám egy áthidaló kapcsolat esetében hajlamosak vagyunk arra, hogy ne érezzünk késztetést arra, hogy bemutassuk új partnerünket a családunknak vagy a barátainknak.
Ha ez a helyzet továbbra is fennáll, az aggasztó. Mert amikor az érzések erősek, általában minél gyorsabban be akarjuk mutatni az illetőt szeretteinknek, örülünk, hogy megmutathatjuk, hogy valami őszinte és intenzív dolgot élünk át.
Egyáltalán nem nézel a jövőbe.
Egy új kapcsolat időbe telhet, mire megtervezheti a jövőt. Az exeddel már néhány hét vagy hónap után úgy érezted, hogy együtt szeretnétek élni. Most egy pillanatig sem gondolkodsz azon, hogy ugyanezt tedd. Ez akár azt is jelentheti, hogy inkább időt szánsz rá, és nem akarod megismételni ugyanazokat a hibákat. De azt is jelentheti, hogy ezt az új kapcsolatot ideiglenesnek tekinted, és ezért egy ragtapaszos kapcsolatban élsz.
Félsz a problémamegoldástól
Minden párnak vannak problémái, és néha a vártnál gyorsabban érkeznek. Ha az új partnered kiteszi ezeket neked, és te hajlamos vagy elmenekülni előle, hogy egyszerűen csak élvezd a jelen pillanatait, az azt jelezheti, hogy egy ragtapaszos kapcsolatban élsz.
Különösen akkor, ha az új szerelmed megemlíti, hogy nem érzi úgy, hogy túlságosan részt veszel benne vagy figyelmes vagy. Valószínűleg még mindig túl sokat gondolsz a korábbi kapcsolatodra.
Mit tehetsz, ha kötődő kapcsolatban élsz?
Nem könnyű egy ragtapaszos kapcsolatban élni. Egy fájdalmas szakítás után pedig nem biztos, hogy túlságosan elkötelezettnek érzi magát, anélkül, hogy szakítani akarna az új partnerével.
Ha egy ragtapaszos kapcsolatban élsz, az új szerelmed hamar rájön, hogy baj van, és rámutat rád. A kockázat persze az, hogy szenvedni fog, mert őszinte érzései vannak, és kivetíti magát.
Amikor rájössz, hogy egy ragtapaszos kapcsolatban élsz, tegyél fel magadnak néhány kérdést. Mérlegelje az új kapcsolat előnyeit és hátrányait, és próbálja meg kideríteni, hol áll a korábbi kapcsolatához képest. Ne zárkózz el a beszélgetés elől, épp ellenkezőleg, beszélj, és ne habozz megmondani az illetőnek, hogy időre van szükséged. Ha mindezek a lépések túl bonyolultak, ne habozzon segítséget kérni egy terapeutától. Ő segíteni fog abban, hogy a legjobb döntéseket hozza meg ön és a partnere számára.