1. Ota aikaa itsellesi

Ensimmäinen asia, joka kannattaa tehdä eron jälkeen, on ottaa aikaa itsellesi. Näin voit toipua tunteistasi ja miettiä, mitä todella haluat. Ota aikaa tehdä asioita, joita rakastat, ja ympäröi itsesi ystävillä ja perheellä. Voit myös käyttää tämän ajan uusien projektien aloittamiseen tai uusien asioiden oppimiseen. Lyhyesti sanottuna, tee sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi, äläkä anna surun kuluttaa itseäsi.

2. Älä vertaa itseäsi

Eron jälkeen on helppo verrata itseään exän exään tai kaikkiin muihin pariskuntiin, joita näkee ympärillään. Tämä voi nopeasti muuttua pakkomielteiseksi ja saada sinut unohtamaan, mikä sinussa on erityistä. Muista, että jokainen parisuhde on ainutlaatuinen ja että ansaitset olla onnellinen, olipa suhteesi minkälainen tahansa. Olet ainutlaatuinen ja ansaitset parasta.

3. Älä kiirehdi

Eron jälkeen on helppo rynnätä uuteen suhteeseen täyttääkseen vanhan suhteen jättämän tyhjiön. On kuitenkin tärkeää ottaa aikaa parantua ennen kuin hyppää uuteen suhteeseen. Muuten on vaarana, että toistat samat virheet tai päädyt suhteeseen, joka ei ole sinulle terveellinen. Ota aikaa tutustua itseesi ja siihen, mitä todella haluat, ennen kuin aloitat uuden suhteen.

4. Opi virheistäsi

Ero voi olla tilaisuus oppia virheistäsi ja kyseenalaistaa itsesi. Käytä aikaa miettiä, mikä meni pieleen edellisessä suhteessasi, ja yritä ymmärtää, mitä voit tehdä toisin seuraavalla kerralla. Tämä auttaa sinua välttämään tekemäsi virheet ja hallitsemaan paremmin vaikeuksia, joita saatat kohdata uudessa suhteessa. Se auttaa sinua myös tutustumaan itseesi paremmin ja selvittämään, mitä todella haluat.

5. Hyväksy, että asiat muuttuvat

Eron jälkeen on tärkeää hyväksyä, että asiat muuttuvat. Suhteet ovat usein lyhytaikaisia, ja on normaalia siirtyä yhdestä suhteesta toiseen. Se on osa elämää. Hyväksy, että asiat muuttuvat, äläkä takerru johonkin, mitä ei enää ole. Päästä irti ja nauti elämästä.