Практики за поддържане на емоционална близост при връзка от разстояние

Въпреки че връзките от разстояние могат да бъдат трудни, има няколко практики, които можете да приложите, за да поддържате емоционална близост с партньора си. Тези практики ще ви помогнат да се чувствате по-близки и да общувате по-добре, което ще укрепи връзката ви.

1. Планирайте времето за свързване

Когато сте разделени, е важно да планирате време за връзка с партньора си. Това може да бъде толкова просто, колкото да се обаждате един на друг всеки ден или да провеждате редовни видеоконференции. Тези моменти на общуване ще ви помогнат да поддържате връзка и да се чувствате по-близки.

2. Споделете чувствата и мислите си

Едно от най-важните неща, които можете да направите, за да поддържате емоционална близост във връзка от разстояние, е да споделяте чувствата и мислите си с партньора си. Това може да се прави в ежедневните ви разговори или в по-дълбоки разговори. Като споделяте как се чувствате, ще се чувствате по-свързани и ще можете да разберете по-добре как се чувства другият човек.

3. Извършвайте дейности заедно

Дори и да сте физически разделени, можете да правите неща заедно. Това може да е толкова просто, колкото да гледате заедно филм или да играете онлайн игра. Тези дейности ще ви помогнат да се почувствате по-близки и да прекарвате повече време заедно, което ще укрепи връзката ви.

4. бъдете търпеливи

Връзките от разстояние могат да бъдат трудни и е важно да бъдете търпеливи към партньора си. Ще има възходи и падения, но ако сте търпеливи и общувате открито, ще можете да преодолеете трудностите и да укрепите връзката си.